Ceaiul care reglează nivelul glicemiei. Specialiștii RECOMANDĂ să nu lipsească din dieta pentru sezonul rece

Ceaiul care reglează nivelul glicemiei. Specialiștii RECOMANDĂ să nu lipsească din dieta pentru sezonul rece
Ceaiul care reglează nivelul glicemiei
Publicat: 05/11/2024, 15:58

În timpul sezonului rece, consumul de ceai este indicat pentru prevenirea și tratarea afecțiunilor specifice. Totuși, există un tip de ceai care are și alte proprietăți, cum ar fi reglarea nivelului glicemiei din organism.

Acest tip de ceai este recomandat de specialiști, care spun că nu trebuie să lipsească din dieta pentru sezonul rece.

Așadar, cine se confruntă cu probleme din cauza nivelului de zahăr din sânge poate consuma această băutură.

Ceaiul care reglează nivelul glicemiei

Ceaiul vine cu o mulțime de beneficii pentru sănătate, iar în mod particular, această băutură îndrăgită de secole este faimoasă pentru aromele diverse și nenumăratele beneficii pentru sănătate.

Când vorbim despre ceaiuri, avem de unde alege. Pe piață există câte o opțiune pentru fiecare gust, nevoie și ocazie. De la ceai verde la tot felul de amestecuri de plante, putem alege fix ce ne trebuie.

Bogate în compuși puternici care ne dau o stare de bine și stimulează sănătatea, ceaiurile au un rol important în dieta noastră. Dar, în cazul oamenilor care au diabet, anumite tipuri de ceai pot face mult mai mult decât să producă satisfacție pentru papilele gustative. Vorbim despre ceaiuri care pot ajuta la reglarea nivelului glicemiei, menținând echilibrul zahărului din sânge.

Indicat este ceaiul verde, extrem de bogat în antioxidanți. Acești antioxidanți regăsiți în ceaiul verde pot crește sensibilitatea la insulină și ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

Potrivit specialiștilor de la Healthline, ceaiul verde poate avea și beneficii cardiovasculare pentru bolnavii de diabet. De asemenea, compusul de galat de epigalocatechină din ceaiul verde poate îmbunătăți metabolismul, scăzând riscul de diabet de tip 2.

Și nu numai ceaiul verde este indicat în reglarea glicemiei, ci și ceaiul negru, care conține polifenoli despre care cercetările arată că, după mese, reglează nivelul de zahăr din sânge.

CITEȘTE ȘI:

Ceaiuri care te ajută să scapi de TUSE. Scorțișoară și coajă de portocale, ghimbir și oregano: SĂNĂTATE în ceașcă

Dieta Regelui Charles al III-lea include ceai și suc de fructe, pe care le bea în fiecare dimineață. Care sunt beneficiile acestor băuturi pentru sănătate

Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Prima reacție a Kremlinului, după ce Georgescu a câștigat primul tur al alegerilor prezidențiale
Curs valutar BNR 25 noiembrie 2024. Cât costă 1 euro, după ce Călin Georgescu a...
Gigi Becali i-a dat ordin lui George Simion, după ce Călin Georgescu a câștigat alegerile!...
Cum a ajuns Ion Iliescu primul președinte al României democrate. Istoria marcată de minciuni, proteste...
Ce se întâmplase cu Gabriel Cotabiță în ultimele luni! Declarațiile făcute de soția lui cu...
Cine este soția lui Călin Georgescu. Cristela este educator holistic și promovează anti-feminismul: ”Nu fiți...
Victor Ponta dă vina pe Nicolae Ciucă, „un idiot util”, pentru rezultatele alegerilor. „A fost...
Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Elena Lasconi! Dezvăluirea făcută de Dan Diaconescu
Cum se menține în formă Cristela Georgescu, la 54 de ani! Soția lui Călin Georgescu...
Ce avere are Călin Georgescu, câştigătorul turului 1 la alegerile prezidenţiale 
Șoșoacă despre Călin Georgescu: E un...
Breaking News: Marcel Ciolacu a demisionat de la PSD! Primele declarații ale președintelui de partid
Cum a reușit 'meteoritul' Călin Georgescu să fie numărul 1! Explicația unui specialist în social...
Cum arată noile DUSTERE ale Poliției? Au fost văzute pe platformă, în trafic - FOTO
Alegeri prezidenţiale 2024, turul I. Numărătoarea voturilor s-a încheiat. Diferenţă de 2.742 de voturi între...
Descoperire INCREDIBILĂ despre INIMA umană! Ce au găsit medicii?
Cine s-ar afla în spatele lui Călin Georgescu. Informația care aruncă în aer scena politică...
Călin Georgescu, culisele victoriei. Grupul de interese care l-a susținut, împotriva voinței românilor
Cine este Cosmin Georgescu, fiul lui Călin Georgescu. Tânărul a fost coleg de cameră și...
VIDEO Călin Georgescu, prima reacție după exit poll-urile de la închiderea urnelor: „Poporul român a...
Oana Roman, mesaj trist despre moartea prietenilor ei, Gabriel Cotabiță și Marius Bațu. „Bucurați-vă, fraților,...
EXCLUSIV! Ce s-a întâmplat la ultimul concert susținut de Gabriel Cotabiță?! Mihai Trăistariu: "Avea corpul...
BANCUL ZILEI. Ajunge BUBULINA acasă și își găsește bărbățelul prin bucătărie: - Vai, ce surpriză!
Ce se întâmplă cu Voyager 1? Sonda interstelară a activat un instrument nemaifolosit de peste...